No hay nada como la música. A través de la historia de la humanidad se han encontrado indicios que desde tempranas etapas se hacía música. Su efecto social y el acompañamiento obligado en danzas, ritos, actividades y fiestas. La música ha permanecido como algo inherente al desarrollo de la historia de los humanos.
Ha habido múltiples "estudios científicos" que han abordado los efectos de la música en las personas, incluso en los animales y en las plantas. Lo que se ha encontrado no son poca cosa.
Ventajas de la música
- Regula el nivel de hormonas relacionadas con el estrés.
- Fortalece la memoria y el aprendizaje.
- Mejora la concentración.
- Recrea recuerdos.
- Disminuye el ritmo cardíaco.
- Reducir la presión arterial.
- Mejora la calidad de sueño.
Desventajas de la música:
- La música puede también disminuir la atención en el trabajo o en la actividad que este realizando y más si se necesita mucha concentración.
- Escuchar música y procesar muchas actividades a la vez puede precipitar la sensación de estrés y ansiedad.
- Si la música que se está escuchando es contraria al gusto del oyente, puede generar tensión e irritación.
A continuación los invito a ver el siguiente video en donde se va a explicar más algunos puntos importantes:
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